Saúde sexual: um ato de amor

Eu explico. Quando pesquisamos a palavra amor no dicionário, esta significa "cuidar de alguém ou de algo". E quando se trata da saúde sexual, de viver a sexualidade de um modo saudável, é indispensável olhar para si e para o outro com cuidado, zelando pelo bem-estar de ambos. Então aqui o viver a sexualidade de modo amoroso não se refere especificamente a ter um relacionamento romântico, estável e duradouro. Mesmo em uma situação de sexo casual é importante que os envolvidos se sintam bem e tomem os cuidados necessários para que essa relação seja vivida da forma mais prazerosa, responsável e saudável possível.

Segundo a Organização Mundial de Saúde - OMS, a sexualidade é:

"Um aspecto central do ser humano ao longo da vida incluindo sexo, identidades de gênero e papéis, orientação sexual, erotismo, prazer, intimidade e reprodução" (Brasil, 2018).

Identidade:

Pessoas que nascem com um corpo de mulher, mas se identificam como homens e vice-versa, pessoas transgêneras, o que pode gerar uma série de problemas de relacionamento na família, no trabalho ou em outros espaços sociais devido ao preconceito. Ou ainda, uso de hormônios para adquirir características do gênero com o qual se identifica.

Orientação sexual:

Por quem a pessoa se sente atraída sexualmente o que, como na condição anterior pode gerar problemas familiares, no trabalho ou em outros espaços sociais devido ao preconceito;

Papéis:

O que é próprio do feminino e o que é próprio do masculino. Conflitos devido a maneiras de ser no mundo e nos relacionamentos amorosos que muitas vezes não atendem a expectativa do outro. Manifestação ou não das emoções de acordo com seu papel como por exemplo: "Meu marido não contribui nos cuidados com as crianças" ou então, "Homem não chora";

Intimidade:

Dificuldade em sentir-se íntimo o suficiente do parceiro ou até mesmo à vontade com seu próprio corpo para viver a sexualidade sozinho, nesse caso masturbar-se;

Prazer:

Dificuldade em sentir prazer durante a relação sexual;

Reprodução:

Dificuldade em ter um filho, seja por questões biológicas suas ou do parceiro, por problemas psicológicos como a ansiedade ou por questões de relacionamento conjugal;

Quanta coisa não é mesmo? Mas, e você?

Tem vivido sua sexualidade plenamente, de modo satisfatório? Vivê-la de acordo com seus gostos, interesses e sua identidade é imprescindível para sua saúde sexual. Preocupações excessivas e frequentes podem desencadear ansiedades que por sua vez, atrapalham sua sexualidade e vive-la de acordo com seus valores, suas crenças, seu jeito de ser é o que mais importa.

Se ser você tem sido difícil e trazido sofrimento, procure ajuda. Cada pessoa é única, tem sua história, suas experiências e merece ser saudável de forma integral, o que inclui cuidar da saúde sexual.

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