Porque a procura por uma psicoterapia?

Já tive o prazer de vivenciar, até hoje, muitas primeiras sessões. Homens, mulheres, adolescentes, crianças, pessoas em momentos de crise e desespero, outras buscando soluções para o dia a dia. E em todos esses primeiros encontros, sempre ecoa uma pergunta: porque a procura por uma psicoterapia?

As respostas também foram muitas: para desabafar, para encontrar ajuda pro marido ou pro filho, para obter um conselho, para tomar uma decisão importante na vida... e tantas outras. São respostas que dizem muito mais do que pretendem dizer, mas que, em seu cerne, possuem algo em comum. Em todas elas há um pedido de socorro. Mais do que uma pessoa que sofre, o psicoterapeuta tem à sua frente um sujeito que não mais deseja sofrer. E é essa a grande resposta que conduz nossa escuta e contribui para a construção de uma direção de tratamento que auxilie o cliente em seu próprio caminho rumo a dias mais felizes e produtivos.

A psicoterapia nada mais é que um espaço para dizer de si mesmo, para se ouvir a própria voz. Espaço em que se torna possível dar nomes à angústia sentida tão verdadeiramente através daquele "aperto no peito" e, de certa forma, dar-lhe contornos sólidos e concretos para que possa ser alcançada pelo pensamento reflexivo e, consequentemente, por nossas ações.

É poder enxergar com maior clareza sobre o modo como vivemos, como lidamos com os sofrimentos cotidianos, como nos relacionamos com as pessoas que estão ao nosso redor. E enxergando sob outras óticas é que conseguimos ampliar o leque de alternativas que a vida nos dispõe, permitindo-nos outras experiências, outras ações que possam trazer mais sorrisos que lágrimas. É dizer não para os velhos fantasmas que nos assombram, sem mesmo sabermos o porquê. É poder abrir mão de comportamentos estereotipados e constantemente repetidos por nós, como se nada mais fosse possível. É lançar-se em caminhos mais criativos, em relações que libertam e não escravizam. É ser livre.

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