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Organize, e sinta os benefícios para o seu dia a dia!

​Com a evolução do ser humano surgem novas necessidades e junto com estas, surgem novas oportunidades de trabalho.

13 Ago 2015 Dicas de psicologia - Leitura: min.

Vitória (Espírito Santo) Espírito Santo

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Com a evolução do ser humano surgem novas necessidades e junto com estas, surgem novas oportunidades de trabalho. Sempre digo que pode até não haver emprego para todos, mas com certeza , trabalho tem! Desta forma afinidades e habilidades vêm se tornando profissões de sucesso como a de um personal organizer.

Um ambiente totalmente organizado com certeza proporciona harmonia e bem-estar para as pessoas que ali convivem. Afinal, toda organização externa representa de alguma forma a organização interna. É muito importante ressaltar a importância de gerenciar seu próprio tempo e olhar a organização do lar não como um fardo, mas como um mecanismo que proporcionará bem-estar físico e mental para a família, com certeza este método de organização fará muito bem.

Imagine reunir a todos para uma meta familiar, cada cômodo deve ser arrumado e organizado em 15 minutos, isso mesmo, 15 minutos cronometrado no relógio, mas não vale esconder as coisas ou fazer por fazer, é importante que todos conheçam a casa e saiba o lugar de cada coisa, podemos usar etiquetas para melhor identificar os itens guardados. Esta é uma dinâmica familiar muito interessante.

Neste mundo tão corrido onde tudo é para ontem, a primeira coisa que devemos fazer é a organização do nosso tempo, lembre-se sempre você e sua família em primeiro lugar. Um ambiente organizado com a participação de todos envolve um comprometimento e respeito familiar. A bagunça pode comprometer a qualidade de vida de várias maneiras, a pessoa não encontrar as chaves, gerando atrasos e mau humor, até casos mais graves, como a perda de documentos e pagamentos em atraso.

Varias pesquisas revelam a desorganização do lar com a manifestação de mau humor, ansiedade e irritabilidade. é comum pessoas desorganizadas reclamarem da vida como um todo. O principal tipo de comprometimento é não conseguir priorizar o dia de forma eficiente, acumulando afazeres desordenadamente. O dia passa a ser improdutivo, pois junto pode haver a mania de postergar a arrumação, nem que seja da mesa, por exemplo, para que o dia renda.

A resistência à organização pode revelar aspectos que a pessoa não consegue lidar conscientemente. Exemplos? Medo de se dar conta de rombos financeiros ao ordenar as contas, se recusar a jogar fora ou doar coisas porque não quer dar adeus ao passado, relutância em seguir em frente e aceitar que a vida e ela mesma mudaram etc.

Podem ser muitos os fatores emocionais por trás da bagunça, como ansiedade, depressão, apego, dificuldade de lidar com uma realidade que desperte frustração. Por outro lado, quem quer tudo arrumadinho o tempo todo pode comprometer seu desenvolvimento da mesma forma que o bagunceiro. São dois lados da mesma moeda, mas o certinho tende a ser mais valorizado socialmente, embora nem sempre seja o mais saudável.

Arrumar tudo ao extremo, no entanto, e se preocupar em demasia com a organização, sem sentir nenhum prazer com isso, também não é saudável. Tudo o que prejudica a qualidade de vida estimula o estresse. Então, a organização tem de funcionar a seu, ao nosso favor, proporcionando um aumento de tempo significativo que seja revertido em momentos felizes.

Foto: por bluishorange (Flickr)

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