Acesso consultório Cadastre grátis seu consultório

O que é a hipnose clínica?

<strong>Artigo revisado</strong> pelo

Artigo revisado pelo Comitê de MundoPsicologos

Muitos são os mitos, medos e ideias fantasiosas a respeito da hipnose, vou explicá-la de forma bem simples.

27 JUL 2017 · Leitura: min.
O que é a hipnose clínica?

A hipnose pode ser considerada como um estado natural de consciência, e diferente do que muitos imaginam a pessoa não está dormindo, o sujeito permanece acordado todo o tempo. A pessoa fica em um estado de atenção especial e mais focada, no qual ela dá menos atenção para as percepções externas, e foca a sua atenção para as atividades internas, sem perder seu estado de alerta.

A hipnose é um fenômeno natural, e ocorre no nosso cotidiano, é comum vivenciarmos um fenômeno hipnótico, por exemplo quando a nossa mente está pensando em algo, mas estamos fisicamente executando outra atividade.

A hipnose terapêutica, quando feita por um profissional comprometido é uma ferramenta rica e eficaz, além de ter a sua competência aprovada e autorizada pelos órgãos regulamentadores da Psicologia, Medicina, Odontologia, Fisioterapia e Terapia Ocupacional.

Durante o estado de hipnose as ondas cerebrais da pessoa diminuem, sendo possível acessar estruturas importantes do sistema límbico, chegando às emoções mais profundas, que muitas vezes foram esquecidas, mas deixaram marcas, e assim, acessar memórias traumáticas e ressignificá-las.

O trauma, não necessariamente é uma agressão física ou sexual, ele ocorre quando a pessoa não é capaz de lidar com algum acontecimento angustiante ou doloroso, tendo assim dificuldade de superar determinada situação. Os traumas muitas vezes são adquiridos na infância, que é quando a criança ainda não possui recursos internos para se defender de algo que à faz sofrer. E o que ocorre com frequência, é que após essa criança crescer, o adulto que se tornou, em determinada situação revive alguma situação semelhante que ativa essa memória traumática, podendo desencadear uma série de sintomas e comportamentos. Com a hipnose conseguimos acessar essas memórias, ressignificá-las e "libertar" essa criança do que um dia lhe causou dor.

Com essa breve explicação é possível entender o porquê da hipnose clínica ser útil e eficaz em casos como: Ansiedade; Depressão; Traumas; Vícios; Medo e Fobias; Síndrome do Pânico; Compulsões; Doenças Psicossomáticas; Fobia Social; Controle de dor; Timidez excessiva; TOC – Transtorno Obsessivo Compulsivo; TDC – Transtorno Dismórfico Corporal; Disfunções Sexuais (masculina ou feminina); Tabagismo; Alcoolismo; Dependência química; Insônia; Distúrbios Alimentares: Obesidade, Anorexia, Bulimia; Estresse pós traumático; entre outas queixas.

Escrito por

Verônica Brito

Ver perfil
Deixe seu comentário

últimos artigos sobre hipnose