O que depende e o que não depende de você
Você costuma insistir em mudar coisas que não dependem só de você para mudar? Se sim, como é insistir sempre em mudar algo que não vai mudar porque a mudança implica em um ato do outro?
Você costuma insistir em mudar coisas que não depende só de você para mudar?
Se sim, como é insistir sempre em mudar algo que não vai mudar porque a mudança implica num ato do outro?
Se você mora numa cidade que é extremamente poluída e você sofre com os efeitos da poluição, mas você precisa trabalhar na rua e sabendo que a diminuição da poluição é algo que depende de uma tomada de decisão de várias esferas de governos, adianta ficar reclamando o dia inteiro disso?
Nesse caso, não depende de você para que a situação se reverta e ao mesmo tempo só depende de você para que você não sofra mais, tomando, por exemplo, a decisão de mudar de cidade.
Assim é nas outras situações que a vida apresenta a você.
Pergunte-se:
"Essa situação depende de mim para que seja mudada?"
"Depende de mim a alternativa para atenuar o meu estresse?"
"O que é está faltando para eu mudar?"
Dias atrás vi uma frase na internet que achei bem interessante.
"...Passei anos tentando mudar as pessoas, chegou um dia que resolvi mudar, fui mudando até que chegou um dia que percebi que as pessoas não precisavam mais."
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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