Medo que destrói sonhos

Diversas situações desconhecidas ou simplesmente diferentes daquilo que estamos acostumados acabam nos trazendo insegurança, ansiedade, medo...

Ocorre que muitas vezes este medo se torna um fator de paralisia que nos faz deixar de fazer algo que poderia nos trazer mudanças positivas, significativas e até mesmo prazerosas simplesmente por não nos permitirmos enfrentar este medo.

Hoje em dia o medo e seus sintomas têm atingido significativamente as pessoas que muitas vezes sintomatizam através de crises de ansiedade, pânico , agressividade ou simplesmente se trancando dentro de si mesmas, desenvolvendo um humor depressivo por se acharem incapazes de enfrentar o desconhecido.

O uso de medicamentos para reduzir ou inibir os sintomas que muitas vezes acometem as pessoas que estão com medos irracionais são necessários desde que recomendados por médicos habilitados e após uma análise criteriosa. O uso de medicação não exime a necessidade de fazer terapia pois os dois tratamentos feitos conjuntamente reduzem os sintomas e atacam a causa do medo; bem como poderá trazer ferramentas para um enfretamento por parte da pessoa que necessita deste tipo de ajuda especializada.

Muitas vezes o medo pode não sintomatizar como um transtorno; até porque o medo é uma característica evolutiva que nos fez sobreviver e nos ajuda ainda hoje quando realmente enfrentamos algo perigoso ou danoso a nossa sobrevivência.

Mas e o medo de mudar? De melhorar? De empreender? De realizar aquele sonho de infância que fica incomodando? De amar? De ser e fazer muito mais do que se faz hoje? Bem; este medo precisa ser trabalhado com ferramentas adequadas e processos que podem fazer a pessoa identificar o que realmente precisa fazer, e o que realmente está impedindo sua vida de ser transformada de mudar e de trazer novas oportunidades.

Li em algum lugar que ser feliz dá trabalho, por isso tantos escolhem ser infelizes... Gostaria de salientar que muitos têm medo exatamente do trabalho que dá para ser feliz. Mas e se não for assim tão difícil quanto você pensa? Que tal buscar um profissional de Psicologia ou Coaching para te ajudar nesta jornada?

Não deixe o MEDO destruir seus sonhos!

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