Fique alerta! 5 sinais que você já sofreu abuso sexual

É um título forte, eu sei! Porém é algo que ainda é pouco conversado, e isso impacta fortemente na vida das pessoas quando não é resolvido. Quando se fala sobre abuso sexual ou estupro, temos a tendência de achar que esse tema é distante, não acontece próximo a nós, mas acredite, é muito mais comum do que a gente pensa.

Quando o abuso sexual acontece durante a infância/adolescência, é comum a criança ainda não ter o discernimento de certo e errado totalmente formado, e por isso não entende que aquele tipo de carícia é impróprio ou efetivamente um abuso. Muitas vezes acha que é apenas uma forma de carinho, e só na fase adulta vai entender que aquilo era errado.

Já quando acontece na fase jovem/adulto, a pessoa tem muito claro que aquilo que passou é errado, e tem condições de tomar uma ação mais própria contra o abusador.

Os sinais que vou descrever abaixo estão associados principalmente a pessoas que sofreram abuso sexual durante a infância/adolescência.

1) Dificuldade de confiar nas pessoas

Pessoas que foram abusadas sexualmente tiveram o seu corpo violado da pior forma possível, e muitas vezes foram seduzidas nesse tipo de situação. Por ela ter ficado vulnerável e exposta à situação de risco, confiar novamente em outra pessoa é um desafio, pois isso pode remeter inconscientemente a uma nova situação de perigo. Para ela voltar, a confiar em si e nas outras pessoas leva tempo e muito exercício.

2) Comportamento defensivo e recluso

Pessoas que vivenciaram esse trauma muitas vezes aprendem desde cedo a se defender, pois é comum não compartilhar com outras pessoas o que passou, por medo, vergonha ou culpa. Então, são pessoas mais reclusas, observadoras, com poucos amigos e, em situações nas que se sente ameaçada, ela se defende com os recursos que tem.

3) Agressividade alta

Em situações de abuso, as pessoas são expostas a um dos piores tipos de violência que pode existir. E muitas vezes, por não conversar sobre o assunto, ou não aceitar o que aconteceu consigo, cria um incomodo que é intenso. A pessoa simplesmente não entende o que há de errado consigo.

Esse incomodo pode gerar frustração e agressividade, fazendo com que a pessoa, em situações defensivas, seja agressiva ou altamente competitiva, querendo vencer a todo custo.

4) Baixa autoestima

É comum a baixa autoestima vir também como sintoma, isso porque a pessoa que sofreu abuso sexual muitas vezes está na posição desfavorável e de vítima, que na relação é um lugar de "mais fraco", "menor valia", "desfavorecida". E esses sentimentos podem acompanhá-la, quando não se toma consciência e é conversado a respeito com outras pessoas durante a vida.

5) Instabilidade nos relacionamentos amorosos

Os relacionamentos amorosos muitas vezes refletem a "relação de poder" que vivenciou no abuso. Então há uma forte disputa na relação de quem é "mais forte", ou "quem tem sempre razão", e é comum o ciúme exagerado estar presente, gerando relacionamentos insalubres ou tóxicos, que são permeados por "quem é mais forte" e não pelo que é melhor para o casal ou a família.

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Por todos esses sinais citados acima, que é necessário conversar sobre o abuso sexual, tomar consciência de como isso influencia na sua vida e traçar caminhos diferentes a partir disso.

E gostaria de sugerir o filme "Fragmentado", que saiu recentemente nos cinemas. Ele tem como plano principal o personagem com 23 personalidades, porém em plano de fundo conta a história da personagem Casey. Para evitar spoilers e deixar o ar de surpresa, recomendo assistir ao filme.

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