Falando sobre limites
Sei que essa palavra engloba diversas situações, mas escolhi focar no limite necessário em qualquer relacionamento.
Sim, relacionamento é se dar ao outro, se entregar, fazer o outro feliz, porque assim nos sentimos felizes, sentimos paz, alegria, aquela sensação de enfim estar onde deveria. Mas e quando deixar o outro feliz significa ficar triste com aquela situação.
Um momento, deixa te explicar isso melhor, e quando falar sim para o outro significa não para você, para quem você é!?! Devemos nos lembrar que se relacionar é colocar limites, sim, isso mesmo, limites, pois me diga, como conseguiria viver sentindo se mal, julgado, como um lixo, sentindo se desrespeitado pelo seu parceiro. Vamos usar um exemplo.
"Eu não quero sair com você enquanto você não me falar o que está acontecendo, o porque derrepente ficou tão sério? Fiz algo de errado?"
Essa fala é comum, principalmente em mulheres que encontram se em relacionamentos abusivos, se sentir culpada por algo que ele quer que ela se sinta. A personagem em questão, não tem ideia do que está acontecendo com ele, mas a primeira coisa que vem a mente dela é " fiz algo de errado?". Vamos continuar então...
"Eu já te disse que estou bem, que não tenho nada, é tudo coisa dessa sua cabeça louca, mas já que insiste, não gostei de você ter se maquiado tanto, mesmo que esteja comigo, sei que você se arrumou tanto assim para te olharem!"
Essa situação por mais absurda é real, já aconteceu, e ela só conseguiu reagir com choro, e pedindo desculpas por ter se comportado de uma forma que não o agradou. Mas vamos pensar juntos, ela poderia ter agido diferente, poderia ter pisado firme e dito " eu estou com você, mas pelo visto não a confiança entre nós ou muda sua postura com relação a como me visto e me arrumo, ou teremos que terminar." Impor um limite para que essa situação de ciúmes não saia do controle.
Entendo que ceder em um relacionamento é necessário, precisa haver reciprocidade, equilíbrio entre ambos, tudo em excesso é prejudicial. Então, se colocando nessa situação, cedendo ao ciúmes e essa tentativa de domínio sobre você, não ter falado não, por talvez, medo do abandono, medo de ser rejeitado, vai criar mais situações assim e que deixarão os dois infelizes. Vamos lembrar que respeitar se mutuamente é impor limites. O diálogo é fundamental, e não tenha medo de falar não.
Fale não quando sentir que o sim não vai rolar.
As informações publicadas por MundoPsicologos.com não substituem em nenhum caso a relação entre o paciente e seu psicólogo. MundoPsicologos.com não faz apologia a nenhum tratamento específico, produto comercial ou serviço.
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