Dia da Música: aumente o som para ser feliz!

Amanhã, dia 1º de outubro, é quando se comemora o Dia Mundial da Música. Não importa a idade, a origem ou as preferências, sempre há um estilo musical capaz de tocar a pessoa, transmitir emoções e impactar seu estado anímico.

Música para relaxar, música para meditar, música para animar, música para fazer pensar… A música é uma linguagem universal, tem a capacidade de romper barreiras e de conectar pessoas que, se não fosse pela melodia, harmonia e ritmo, dificilmente teriam a chance de se relacionar.

Muito além do prazer que proporciona, no Dia Mundial da Música vale lembrar toda a sua potencialidade terapêutica. Sim, a música como ferramenta para estimular o nosso cérebro, para melhorar nossas conexões cognitivas, para atuar na forma como expressamos os conteúdos inconscientes e para reabilitar.

Inúmeros jovens, crianças e adultos conseguem avançar no tratamento de doenças como o autismo, a paralisia, a deficiência mental ou o Alzheimer graças aos recursos da musicoterapia. Isso sem contar aqueles que conseguem alívio para quadros de ansiedade, stress ou problemas de relacionamento.

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Foto e vídeo: por MundoPsicologos.com

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