​Desespero pelo amor – quando se mendiga afeto

MENDIGAR É SUPLICAR

Mendigar é o ato de pedir, esmolar humildemente com insistência.

Implorar afeto é uma demanda daquele que encontra no outro o preenchimento de seu vazio e a tentativa de salvar o relacionamento.

Súplicas comuns em pessoas que possuem baixa autoestima e dependência emocional.

As pessoas que se sentem carentes, com vazio existencial são geralmente as que demandam amor em forma de desespero.

Acredita-se que o outro é aquele que detém sua felicidade não entendendo que esta encontra-se em si mesmo.

A pessoa se percebe invisível diante do outro, sente essa indiferença e deseja de forma intensa ser correspondida em seu amor. Ė quando recorre à atitude de súplica.

Há o questionamento: será que ele(a) me ama?

AFETO

A manifestaçāo de sentimentos positivos promove conforto emocional, amizade, fraternidade, generosidade. Prospera relações e contribui para o desenvolvimento pessoal.

Já o oposto, são os afetos danosos à saúde psicológica dos envolvidos. Como afetos negativos temos: raiva, rancor, ódio, desprezo, decepção. Afetos que desequilibram relacionamentos, abalam a saúde familiar e os relacionamentos interpessoais.

Afetos improdutivos e destrutivos, são causados por vivências negativas, histórico familiar disfuncional, características de personalidade e pelas circunstâncias dos relacionamentos e dramas do cotidiano.

LAÇO AFETIVO

Se estabelece sob condições conscientes, incoscientes e espontâneas.

Como formas de construção de laços afetivos positivos nos relacionamentos íntimos, temos: a assertividade na comunicação, o respeito, o reconhecimento das qualidades do outro, a proteção, a dedicação, sempre zelando pela qualidade do relacionamento.

O tempo dedicado e a priorização dessa relação fortalece e nutre o laço afetivo.

A demonstração de interesse pelas necessidades, rotina e dificuldades do outro não é desprezada.

Estimular e encorajar permitem o enfrentamento das dificuldades da vida.

Laços negativos, ao contrário, trazem danos, sofrimento e destruição dos relacionamentos.

RELACIONAMENTO AMOROSO

Toda união íntima é construída pelo desejo comum de desfrutar e dividir momentos.

É encontrar alegria e integração desenvolvendo a afetividade.

Deverá existir o respeito, a cumplicidade, o carinho e o compromisso.

Nem todas uniões se dão assim, podem ser tóxicas, trazerem sofrimento, desunião e prejuízos na vida emocional e na saúde do relacionamento.

Este poderá sofrer desequilíbrios que põem em risco o laço afetivo.

SINAIS DE INTERESSE PELO RELACIONAMENTO

Há sempre tempo para estar com o outro e manter uma conversa amistosa.

Curiosidade na rotina, interesse que promove o apoio mútuo.

A expressão corporal é próxima e carinhosa demonstrando afeto através de gestos, abraços e diálogos pacíficos.

É saber ouvir, aconselhar e desfrutar momentos felizes.

É também ter a confiança como estrutura da liberdade.

SINAIS DE DESINTERESSE PELA RELAÇÃO

O outro não valoriza o companheiro e brigam por qualquer motivo.

Não há interesse pela vida do parceiro nem vontade de dialogar.

O relacionamento não está presente nos pensamentos, quando se dá o afastamento afetivo.

A pessoa não se importa com o outro e não está mais disponível como antes.

Aquele que rejeita pode mentir, não fazer mais planos e evitar contatos sociais que antes desfrutavam juntos.

A sexualidade também sofre modificações como desinteresse e levar à traições.

MANIFESTAÇÕES DA DEMANDA EXCESSIVA POR AFETO

Aceitar atitudes inadequadas e hostis para manter o outro por perto é uma forma doentia de demandar amor.

Abdicar de seus valores e violentar sua essência são exemplos do comportamentos daquele que espera, de forma intensa, o amor.

A pessoa que nutre afeto por aquele que a rejeita deve refletir sobre a qualidade da relação.

PSICOTERAPIA

Na psicoterapia, aquele que sofre com a demanda excessiva de amor, buscará entender as causas que abalaram o relacionamento e sua forma disfuncional de atuar nas relações afetivas.

Aquele que sofre de dependência emocional passará, em terapia, pelo aumento de sua autoestima e um encontro consigo mesmo.

O desenvolvimento de uma independência emocional também será um objetivo terapêutico.

Aprenderá a cuidar de si, valorizar-se e entender que não se ama por dois.

Amar-se será a construção psicológica que precaverá relacionamentos não saudáveis.

NUNCA MENDIGUE AFETO

Afeto pelo outro é um movimento emocional que acontece livremente sem cobranças e imposições.

Não mendigar amor é entender que merece alguém de valor que reconheça e aprecie a natureza de seu ser.

É não aceitar menos do que seu merecimento, uma vez que o autoconhecimento e a autoestima não mais permitirão submeter-se a migalhas de amor. E sāo antídotos para não se envolver em relacionamentos tóxicos, sabendo enxergar com perspicácia o outro, observando a expressão de sentimentos, a linguagem corporal e os comportamentos. Fatores que denunciam a afetividade.

Afeto não se mendiga.

Atenção e amor se oferecem espontânea e livremente.

Se assim não for, desista, pois não vale a pena.

Priorize-se, cuide-se, pois o princípio da felicidade a dois começa nutrindo-se de amor próprio.

BIBLIOGRAFIA

Não mendigue afeto - Caique Marcondes

Laços de afeto - Wanderley Oliveira

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