O que é a psicologia da adolescência?
A adolescência é uma etapa de transição entre a infância e a vida adulta, que compreende muitas mudanças físicas e psicológicas. A psicologia da adolescência trata de entender a complexidade dessa fase para ser capaz de oferecer o apoio necessário para enfrentar os problemas e conflitos que se apresentam.
Isso porque nem sempre o jovem está preparado para lidar com as transformações características da adolescência com tranquilidade e equilíbrio emocional. É um momento marcado pela perda de confiança em si próprio e nas pessoas que o cercam, que precisa ser administrado com cuidado, para evitar uma experiência traumática.
Quais são as etapas de desenvolvimento de um adolescente?
O desenvolvimento de um adolescente pode ser dividido em três grandes fases:
- a pré-adolescência, que costuma ir dos 10 aos 11 anos
- o período central da adolescência, que está compreendido entre os 12 e os 16 anos
- e o período final da adolescência, que vai dos 17 aos 20 anos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Muitos especialistas coincidem em que a segunda fase seria o período de maior instabilidade, quando se concentram justamente as descobertas sobre o sexo e a identidade sexual.
Quais são os problemas ou transtornos mais frequentes durante a adolescência?
Os problemas e transtornos mais frequentes durante a adolescência são:
- Ansiedade - stress
- Transtornos alimentares (bulimia, anorexia, compulsão)
- Transtornos de conduta (agressividade, mentiras compulsivas, comportamento destrutivo, etc.)
- Depressão
- Fobia social
- Manias
É importante compreender que se trata de uma etapa de instabilidade porque o adolescente está experimentando, ao mesmo tempo, mudanças físicas, cognitivas e sociais. O enfrentamento dos problemas e transtornos fica mais difícil se este jovem não encontra apoio na família e amigos. A empatia é fundamental, pois nem sempre as mudanças de comportamento são transitórias ou reflexo de rebeldia. Elas podem ser sintomas de conflitos psíquicos e emocionais, que merecem a devida atenção.
O que é e o que causa a crise da adolescência?
A crise da adolescência normalmente é desencadeada por uma crise de identidade, provocada por dúvidas sobre a imagem física, o papel dentro do "grupo", as capacidades e habilidades, a sexualidade, dentre outros questionamentos. Está intrinsicamente ligada à autoestima na adolescência.
A ansiedade e a angústia experimentada nesta etapa da vida, especialmente diante do desconhecido, é natural e faz parte do crescimento pessoal e da maturidade que o adolescente está adquirindo. Porém, precisa ser trabalhada, processada, para que seja um fator que provoca mudanças positivas, não negativas.
O acompanhamento psicológico sempre deve ser considerado como uma possibilidade quando o adolescente tem dificuldades para lidar com suas emoções.
Como se desenvolve a sexualidade durante a adolescência?
Apesar de haver na sociedade uma tendência à precocidade, as questões da sexualidade costumam se desenvolver durante o período central da adolescência, entre os 12 e os 16 anos. É quando este jovem começa a processar os estímulos e as informações relacionadas ao sexo e questionar sua própria sexualidade As principais etapas de desenvolvimento da sexualidade são:
- 12 a 14 anos: etapa de grandes mudanças hormonais e isolamento. Costuma coincidir com a descoberta da masturbação
- 14 a 15 anos: etapa de incertezas, das primeiras experiências e das confidências
- 15 a 16 anos: etapa de afirmação da identidade sexual, com relações descompromissadas e, muitas vezes, com ambos os sexos
Depois disso, viria uma fase de consolidação da identidade e orientação sexual e de uma maior estabilidade emocional. Falar sobre sexo continua sendo um dos tabus mais temidos pelos pais, mas que tem papel fundamental na formação de um adulto saudável e feliz. A comunicação e o espaço aberto para diálogo na família são dois fatores de grande impacto na sexualidade do adolescente.
Quando levar um adolescente a um psicólogo?
Sempre que hajam mudanças bruscas de comportamento, e diante da impossibilidade de diálogo, é importante considerar a possibilidade de levar o adolescente a uma consulta com um psicólogo. Muitas vezes, o simples fato de contar com um elemento externo à dinâmica familiar já é suficiente para promover mudanças positivas.
Não precisa ser um caso de transtorno psicológico. A simples má gestão das emoções vividas durante esta etapa pode gerar consequências que serão arrastadas ao longo da vida, afetando os relacionamentos e todas as demais esferas.
Quem pode te ajudar?
Na hora de escolher o psicólogo, é importante procurar um profissional especializado em adolescência e suas dinâmicas. Isso facilita a comunicação durante a psicoterapia, já que o profissional dispõe dos recursos necessários para conectar com esse jovem e assegurar sessões eficazes.
No site é possível encontrar uma lista de profissionais com esse tipo de especialização, além de uma série de artigos e perguntas de usuários sobre como encarar os desafios desta etapa da vida, tanto pela ótica dos pais como pela ótica dos adolescentes.
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