Sou estudante de Medicina Veterinária, e sempre tive Hematofobia, mas resolvi mesmo assim cursar por ser o que eu realmente amo. Ouvi de muitos profissionais da área da saúde que com a rotina, nós nos acostumamos a ver sangue/feridas e depois passa a ser normal. Porém o que eu sinto é uma sensação horrível, de impotência, que não serei capaz de superar... enfim, todas as sensações dessa fobia que mencionei.
Sei que agora no próximo semestre (que iniciará em 5 dias) terei que provavelmente lidar com isso, e eu já comecei a sofrer antecipadamente.
O que posso fazer para tratar isso? Visto que quero continuar a cursar, mas já me passou pela cabeça em desistir.
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4 AGO 2017
· Esta resposta foi útil a 21 pessoas
Olá Isadora,
A terapia cognito comportamental conseguirá te ajudar no caso de fobia. Procure ajuda. Seria interessante buscar o quanto antes, já que seu semestre já está se iniciando.
Oi Isadora,
Considerando a proximidade do inicio do semestre, é importante procurar terapia o quanto antes.
As mais indicadas são as focais, como comportamental e cognitiva.
Estou á disposição,
Olá Isadora!
Qualquer fobia é decorrente de ansiedade por isso procure um médico psiquiatra para fazer uma avaliação e a curto prazo diminuir este temor sem que exista prejuízos no seu curso. Em paralelo, inicie a psicoterapia para sentir-se mais confiante e para que possa compreender a natureza desta fobia.
Olá Isadora pelo seu relato percebo que você pode trabalhar esse medo com ajuda de psicoterapia. Na psicoterapia você descobrirá de onde vem esse medo e encontrar caminhos para em conjunto com o psicólogo trabalhar esses medos. Uma abordagem que posso indicar é a Pscoterapia Cognitivo Comportamental, mas todas as abordagem dão conta dessa sua demanda. Mas essa é mais pontual e trabalha com técnicas de mudança de pensamento e comportamento focando nos objetivos e metas estabelecidas pelo paciente.
