28 MAR 2024
Na infância eu cresci em um ambiente cheio de brigas , cresci tendo crises de ansiedade mais não sabia o que era , então não foi tratado ! Lembro que na creche até a escola eu sofria muito bullying , ...
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22 JAN 2024
Eu tenho muita vergonha das pessoas, medo do julgamento, e tenho a sensação de que sempre vão me julgar ou me odiar, por isso não consigo falar com ninguém. Existem pessoas que eu consigo conversar, m...
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13 OUT 2023
Olá a todos, como estão? Tenho 24 anos e gostaria de saber o que há comigo. Desde meus 7 anos de idade eu venho tendo um pensamento intrusivo que me incomoda muito até os dias de hoje, e esse pensamen...
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13 JUN 2023
A mais ou menos um mês eu acordei de madrugada me sentindo muito estranha. Sentia como se estivesse desfalecendo, como se estivesse envenenada ou algo assim, a única forma que eu consego descrever é q...
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25 FEV 2023
Olá, meu nome é Bianca e vou fazer 32 anos. Há 13 anos, tive um problema de saúde bem grave e quase morri, fiquei internada muitos dias, 2 meses pra ser mais exato. Hoje eu tenho pânico de morte, muit...
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16 FEV 2023
Olá! Moro no interior de Minas gerais, mais especificamente no triângulo mineiro. E venho aqui, como uma das minhas últimas tentativas de entender o por que das coisas, serem como são.
Enfim, as cois...
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17 FEV 2023
olá! Você estar precisando de ajuda? Então agende comigo a sua sessão que irei responder o mais rapido possivel
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13 FEV 2023
Eu tive uma ataque de pânico quando estava na igreja (fui levado desde pequeno pra igreja obrigado pela minha mãe). Eu sempre tive medo de algumas coisas que via na igreja como "expulsar demônios" ou ...
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2 FEV 2023
Sempre convivi com ataques de ansiedade desde os meus 13 anos por causa da morte do meu pai e por causa das tentativas de suicídio da minha mãe, eles pararam quando comecei a trabalhar e a ser mais so...
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6 FEV 2023
Oi Inês
Sim... voce precisa se restabelecer, se curar da tua ansiedade, angústia; para de se maltratar, de fazer coisas que só te causam mal estar. Psiquiatras receitam medicamentos... não vão ser est...
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6 JUN 2022
Minha pergunta é um pouco longa mas eu preciso urgentemente de uma resposta.
Bom quando completei 8 anos, eu tive a minha primeira crise de pânico. Porém como era criança não sabia o que estava acont...
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7 JUN 2022
Um ataque de pânico é um fenômeno físico que acontece devido a um nível extremo de ansiedade, sendo por isso muito importante reconhecer desde cedo os primeiros sintomas que geralmente surgem. O trata...
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10 MAR 2021
Bom, eu tenho 21 anos e desde os 3 anos chupo o dedo.
Geralmente eu tenho esse hábito para dormir ou quando estou cansada ou triste. A sensação é de conforto, mesmo em situações que estou chorando, i...
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20 MAR 2021
Olá! Não é tão simples assim responder a essa pergunta, porque ela cabe somente a você. Mas procurando uma analista/psicóloga e iniciando uma terapia, você mesma terá oportunidade de se perguntar sobr...
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8 FEV 2021
Boa noite, tenho uma relação amorosa de 12 anos, não temos filhos e não somos casados no civil ainda. Nos amamos muito, sempre fomos grudados um com o outro, todos percebem como temos uma interação di...
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9 FEV 2021
Olá Elisa.
Por mais que doa, seria importante verificar as questões que seu namorado levantou no momento que você disse ter ouvido coisas horríveis dele. Feito isso, seria bom avaliar o que é para voc...
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10 NOV 2020
Minha filha tem 7 anos e não sei mais o que fazer ela tem pânico de comida de panela,sente nojo só em sentir o cheiro da comida perto dela isso tem me causado angustia pois me sinto culpada ela se al...
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10 NOV 2020
Liliane, existem muitas variações para as fobias, no caso da sua filha é um caso especifico e deve ser tratado em terapia infantil.
Procure um profissional para acompanha-la, ele deve fazer um dessen...
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21 AGO 2020
Tenho crises de Pânico durante a noite, é muito difícil dormir por causa disso. Eu sei que minha preocupação é justamente a possibilidade de não dormir, isso me faz ficar acordada por horas com o cora...
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26 AGO 2020
Olá. Entendo que você deveria considerar fazer tratamentos complementares. Talvez precise do psiquiátrico neste momento, mas é na psicoterapia que você vai entender o que está acontecendo com você.
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26 SET 2018
Oi gente gostaria da ajuda de vcs... Eu não sei como lidar com esse pânico de raios...
Só de pensar que está chegando o verão e no verão os temporais acontecem com mais frequência. .. Ja ataca o meu ...
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27 SET 2018
Olá Ka,
As fobias são muito limitadoras e deixam, além da própria pessoa, todos que a cercam envolvidos de alguma forma. No processo de psicoterapia você poderá, através de técnicas cognitivas (pensam...
26 JUL 2016
Como lidar com fobia/pânico a cães? Tenho uma filha de 10 anos entra em pânico quando vê, mesmo de longe, um cão, sendo que ela nunca foi mordida por um.
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26 JUL 2016
Adriane é preciso fazer algumas sessões de ludoterapia para que possamos ter certeza dá onde esta vindo esse medo de cachorros.
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