Sofro com meu egocentrismo. O que fazer?

Boa tarde, Bruna você relata que desde pequena gostava de ser o centro das atenções, mas que hoje isso esta lhe incomodando.
As crianças na maioria das vezes têm atitudes para chamar a atenção de alguém, mas com o passar do tempo esse comportamento tende a melhorar, Egocentrismo é um componente natural da infância como a maioria das crianças tem de ser egocêntrico, a fim de sobreviver. Seus cérebros ainda não desenvolveram a ter um entendimento de que os outros existem no mundo com as necessidades que igualam os seus próprios. Se as crianças crescem para ser adultos e ainda apresentar um comportamento egocêntrico, então a razão pode ser uma complicação cognitiva. A pessoa que chega à fase adulta com egocentrismo precisa ser auxiliada para que aprenda a transformar seus pensamentos e crenças em sentimentos reais. Sugiro que você busque uma terapeuta que trabalhe com a Terapia Cognitiva Comportamental. Em meu consultório eu aplico essa técnica

bruna, saudaçoes!!!!!! te recomendo buscar um psicologa para te auxiliar nesta questao de egocentrismo,ok? sou sandra elena carosio-psicologa-sexologa- hipnologa

Boa noite Bruna.
Busque ajuda com um profissional de sua confiança.
Vc fará um processo de autoconhecimento, q a libertará de mts angustias.
Néia Armando

Bom, dar-se conta e se incomodar com modos de ser que te acompanham desde pequena, como tu relataste, já é um passo importante, pois mostra incômodo e sofrimento com algo que parecia que lidava bem. Sugiro que procures um psicanalista em tua cidade para que ele possa te ajudar a compreender dentro da história o porquê deste desejo de estar sempre no centro e a frustração que acompanha quando isto não é conseguido.

Bom dia, Bruna.
Bruna cada uma tem um jeito de ser - uns são mais reservados e preferem não chamar a atenção, outros já gostam de serem notados... Ao que parece você se sente bem quando percebe que as coisas ou pessoas giram em torno de você ou do que você quer. Porém, isso nem sempre acontece e aí você parece ter dificuldade em lidar com essa falta, o que lhe causa sofrimento e que você procura camuflar. Algumas questões, como essa 'falta', essa 'camuflagem', precisam ser pesquisadas. Para isso, é preciso que procure um profissional que sinta empatia e confiança e assim, iniciar um trabalho de autoconhecimento. Quanto mais nos conhecemos, mais temos a chance de lidar melhor com as diferentes situações. Procure um psicoterapeuta e comece esse trabalho. Um abraço.

O que fazer, Bruna? Eis aí a questão! O que fazer... E por que você "ter que fazer" alguma coisa... ainda mais para chamar atenção dos outros? Repare o quanto você deve ao olhar do Outro. Se o teu sofrimento estiver acentuado, procure um analista.

Bruna, procure urgente um acompanhamento psicoterápico, veja você já sabe que seu problema existe ok! Pode tomar proporções maiores e perigosas.

Parabéns Bruna! Você já consegue identificar sua dificuldade e quer mudar essa situação. Reconhecer é o primeiro passo para a transformação: podemos mudar a nós mesmos, se realmente quisermos.
E como mudamos? Alternando o cerne do problema para os resultados que queremos alcançar. A psicoterapia pode te ajudar nesse processo através de diversas técnicas. Procure um profissional, ele poderá lhe apoiar, e este apoio possibilitará o alívio do sofrimento psicológico, proporcionando, assim, uma melhor qualidade de vida.

Boa noite!
Segundo o seu relato você tem consciência da maneira que age e reconhece as dificuldades e sofrimento que tem lhe causado. Oriento que procure um profissional que irá contribuir muito e te ajudar com as suas questões.

Olá Bruna, provavelmente você tem agido com mecanismo de defesa para que ninguém saiba suas dificuldades e problemas. Recomendo que procure ajuda de algum profissional para elaborar tudo isso.