Relacionamento com Ex Narcisista
Passei por uma separação a um ano atrás, e após infindaveis videos procurando entender melhor a situação, acredito que minha ex era uma narcisista e eu dependente emocional, após a separação procurei encontrar formas de me curar desse trauma, porem tenho contato diario com ela devido aos nosso filhos, estou tentando aplicar a tecnica da pedra cinza, mas por algum motivo ainda me sinto ligado a ela, e com isso nao consigo me abrir com mais ninguem emocionalmente, estou fechado e apatico a tudo na minha vida, acredito tambem que eu tenha transtorno de borderline (nao tenho diagnostico medico) porem me identifiquei com os "sintomas" desse transtorno. Minha pergunta é, existe alguma forma de eu me desconectar da minha ex e conseguir seguir em frente, e apenas ver ela como mais uma pessoa qualquer no mundo? Ela tem muito "poder" sobre mim e nao consigo me impor ou impor limites nas atitudes dela, mesmo estando separado, e nao consigo tomar minha vida pra frente devido a medos que estao relacionados a ela encontrar outra pessoa (mesmo sabendo que ela vai encontrar por nao estarmos mais juntos), e nao entendo o porque nao consigo dar um fim internamente nesse assunto. Obrigado!
