Meu jeito de ser será que não atrai pessoas.
Tenho 45 anos sou casada ha 17 anos, na minha adolescência sempre tive muitas pessoas ao meu lado, mas nunca amigos, hoje conheço muitas pessoas, nao sou timida, converso com pessoas com facilidade, frequento uma igreja local, converso com muitas gente, mas nao tenho ninguem que posso chamar de amigo, tb nao sou convidada ou chamada para sair com minguem depois do culto, vejo muitas pessoas saindo em grupos de amigos mas eu sempre sou dispensada com um tchau nunca me chamam para ir junto, sinto me sozinha achando que ninguem gosta de mim, da minha companhia, as vezes penso que todos me toleram , por serem educados. Sinto muita tristeza por nao ter com quem conversar, desabafar, tirar uma tarde e tomar um cafe com alguem conversar ver como esta a vida da pessoa falar da minha. Eu nao tenho isso. Vejo muitas pessoas da minha igreja fazendo isso com outras e penso que ninguem liga pra mim. Acho que sou descartável, ou ninguem gosta do meu jeito. Eu sempre tento dar atenção me preocupo com as pessoas, se é alguém que conheço e passou por um problema me preocupo com ele, mas ninguém liga pra mim, saber da minha vida, meus sentimentos, meus pensamentos, como eu estou. Como tirar este sentimento que muitas vezes ronda meus pensamentos. Me ajudem por favor.
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7 FEV 2023
· Esta resposta foi útil a 3 pessoas
Olá Ana,
Que bom que chegou aqui!
NADA segura uma mulher com a autoestima em dia! Acredito muito que esse seja um fator fundamental a se desenvolver para se fortalecer e trazer mais saúde e funcionalidade às suas relações, seja com as pessoas ou consigo mesma!
O que muitas vezes acontece é que dificilmente somos ensinadas a manejar ou lidar com aquilo que sentimos, não desenvolvemos grandes recursos de enfrentamento ou não somos preparadas para tal realidade. Até mesmo não sabemos como e onde encontrar ajuda profissional para superar e reorganizar com qualidade e saúde as relações do dia a dia, os desafios, os encerramentos, os enfrentamentos da vida.
Já pensou em fazer terapia? O processo de autoconhecimento pode te ajudar muito com isso! Terapia com psicóloga é para além de distúrbios mentais, precisamos transcender isso! Psicoterapia é desenvolvimento pessoal, amadurecimento e desenvolvimento de habilidades, ampliar de consciência, é fortalecimento de autoestima! Isso pode te ajudar muito a entender o que te acontece, desenvolver habilidades de reorganização e planejamento, aceitação diante o que não está sob seu controle mudar e empoderamento frente ao que pode sim ser ajustado com funcionalidade e saúde.
Espero ter te ajudado!
Caso queira começar terapia, contratar um profissional para te ajudar com tudo isso, Conte comigo..
Psicóloga Chris
Oi, Ana! Já se perguntou por que essa necessidade que você tem de que os outros se preocupem com você? Você quer que os outros façam aquilo que você faz por elas, queira saber dos problemas, escute e até resolva, se possível, mas cada um tem um modo de funcionar, e talvez esses comportamentos sejam para que você seja aceita por todos, amada, aprovada. Mas venho te dizer, que você precisa fazer isso com você, por você! Não viva um relacionamento raso com você mesma, busque se conhecer mais a fundo e gostar do que encontrar. Enquanto, você ficar só atrás dos outros ou esperar das demais pessoas, você vai viver no eterno raso. Busque primeiro se amar, ter prazer na sua própria companhia e todo o resto virá para você! Te garanto! Estou à disposição!
Steffany Alves
CRP 22/01308
Olá Ana, percebo pelo seu depoimento que você tem muitas questões que precisa trabalhar. Vamos marcar uma sessão para trabalharmos juntas? Fico a disposição, abraços
Realmente essa situação é bem delicada, sou o Psicólogo Paulo V. R. Oliveira e gostaria de auxiliar nessa situação.
Primeiramente, sua angústia, dúvidas é importante para mim e sei o que está passando. Para que possa te auxiliar e ajudar de maneira assertiva e com o cuidado devido que você merece, aguardo sua mensagem diretamente para mim.
Uma consulta online ou presencial é essencial para saber o que de fato está passando.
Ana, é interessante sermos mais justo conosco. Se você deseja realmente transforma seu comportamento e a condição que está te causando desconforto, porque então começar o texto afirmando justamente aquilo que você não deseja (Meu jeito de ser será o que não atrai pessoas)? Para que possamos implementar mudanças duradouras e satisfatórias em nosso comportamento, temos que começar a trabalhar nossa mente, para que ela seja uma facilitadora do processo de mudança, nos ajudando a chegar onde nós desejamos, e não o contrário. Talvez você realmente quisesse dizer, no início de seu texto, que você gostaria de atrair pessoas, de ter um ciclo mais próximo de amizade, com momentos de socialização mais adequados para você. Te digo que isso pode ser construído, aos poucos, com consciência de onde se quer chegar, tendo sempre em mente que comportamentos não mudam da noite para o dia, e que é preciso um pouco de tempo e persistência para que eles possam se transformar naquilo que deseja. Neste sentindo, um Psicólogo pode te ajudar muito a entender porque você tem se comportado desta forma, e como mudar seus sentimentos e pensamentos para te ajudar naquilo que está buscando para si própria, favorecendo seu desenvolvimento pessoal e seu autoconhecimento. Por isso, se desejar compreender e iniciar sua transformação pessoal, inicie seu processo junto a um profissional de Psicologia o quanto antes.
Olá Ana. Sinto muito que você esteja se sentindo dessa forma.
Para respondermos sua pergunta inicial de será que seu jeito de ser não atrai as pessoas, precisamos analisar todo o contexto dessas situações sociais. Analisar de que forma você está se colocando nas relações e as possíveis razões das pessoas te tratarem dessa forma
Ana
Voce gosta de você?
Problema é o desconhecimento de si mesma.
Segundo... voce faz as coisas para agradar os outros.
Agrade a si mesma e não aos outros.
A psicoterapia te ajuda a descobrir que é voce, e as travas que tem na sua mente.
Enquanto não tirar estas barreiras, sempre será descartada!
Olá Ana! Sinto muito por se sentir assim!
Você trouxe na sua fala que sente falta de maior conexão com pessoas, embora acredite que se comunique normalmente, e não sabe por que isso acontece.
No meu ver essa é uma situação muito complexa , que envolve várias coisas, e deve ser analisada de perto... Será que você está de fato sendo espontânea nas suas relações, ou no fundo já age logo com base na busca de aprovação e aceitação? Será que você se ama e se aceita, da mesma forma que gostaria de ser aceita pelos demais? Será que você está se relacionando com pessoas que tem a ver com você? Com seus gostos , seu jeito de ser, seu momento atual de vida, ou está tentando se encaixar em um espaço que não é pra você?
São apenas alguns questionamentos , tem outras respostas que você pode buscar na terapia, para identificar as causas do que pode estar acontecendo.
Seria muito importante a terapia nesse caso.
Estou à disposição caso queira se conhecer e entender melhor o que acontece contigo.
Um abraço.
Psicóloga Natália
Olá Ana! Que bom que você escreveu esse tema! Mudar envolve mente e coração; envolve pensamento e atitude. o que você está dizendo sobre sentir-se ouvido, compreendido, companhia legítima, essencial, está sendo um elemento que falta muito nos tempos atuais. As pessoas estão substituindo algumas instituições humanas, portanto, com falhas, (templos e festas), mas estão, principalmente substituindo comunicação humana verdadeira, real, por comunicações virtuais (televisão, rádio, internet, jornal, dentre outras).
Aos quarenta e cinco anos de idade, com o panorama que você colocou, você tem tudo para desfrutar da criação, desenvolvimento e aprofundamento de vínculos.
Será enriquecedor e gratificante te ajudar nessa tão nobre e necessária tarefa.
Abraços! A Covid, a Dengue, exigem cuidados e atenção. Vacine-se, vacine as crianças. Valorize mais a Ciência. Ela não é perfeita mais permite avanços. É impressionante como falsos políticos e falsos religiosos usam a fé dos mais simples. Cuidemos do atual resgate da civilização e da democracia. Não há meios de comunicação neutro ou perfeito, mas há instituições mais sérias, mais abertas. Verifiquemos as informações com maior critério. Vejamos o que falam as TVs educativas, os canais abertos com maior tradição de cultura. Valores aprimorados por décadas, não podem ser descartados por interesses de pequenos grupos radicais. Quem apoia terrorista, primitivo, bárbaro, se faz um deles.
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
