O que faço para parar de me cortar?

Olá. Izabelly. A automutilação é sintoma de algum sofrimento que não está podendo ser expresso de outra forma. É fundamental buscar ajuda profissional para entender qual é esse sofrimento e outras formas de lidar com ele.
Um grande abraço.

Oi Isabelly
A automutilação acontece aliada a outros tipos de transtornos psicológicos.
Você já usou essa plataforma para se expressar, mas é importante procurar um psicólogo para trabalhar os determinantes desse comportamento.

Estou à disposição.
Um abraço.

Liediani Souza

Isabelly, isso acontece porque você se encontra num nível de estrese muito grande e quando você acredita que não tem saída, uso o recurso de se cortar, pois momentaneamente você consegue aliviar a tensão gerada pelos problemas que quer superar. Somente a terapia poderá te dar suporte e ajudar nesse processo. Busque ajuda. Abraço

Olá, Isabelly. Para quê se corta? Além de não conseguir parar, comparando a um "vício", como se percebe nessa condição....? Além da sensação que alcança quando se corta, o que mais percebe? O que você alcança quando se automutila? Era o que buscava? Ou é o que busca? Como se sente logo após se cortar?

Qual sentido para você: se cortar para quê?

Algumas vezes, pela compreensão de como nos sentimos e de qual sentido próprio, para si mesmo, de nossas próprias ações, podemos compreender possíveis formas de ajuda, de cuidado, de ser. Terapia pode ajudar no cuidado.

É um caminho possível, um espaço, uma possibilidade de cuidado.
E todo cuidado se faz sendo, como pode ser, por enquanto, agora.

Um abraço.

Isabelly, esse é um comportamento muito sério que fala de uma dor intensa que você deve estar vivendo. Isso não precisa ser encarado sozinho. Busque ajuda!