Não consigo confiar no meu esposo e não aguento mais

boa tarde,me senti um pouco aliviada por ter encontrado este site,vou falar do meu caso.Tenho 35 anos e sou casada ha 8 anos,tenho 2 filhos e estou passando por um problema que penso que nao tem soluçao,perdi totalmente a confiança no meu marido.Ele nao tem perfil de homem mulherengo e ate onde eu sei nunca me traiu ,sempre foi um marido dedicado a familia e conservador porem,ha 12 meses desde que comecei uma amizade com uma vizinha ele vinha se mostranto muito atencioso com ela,sempre fazendo favores a ela , contei coisas da minha vida intima pra ela e tinhamos uma amizade como de irmao,porem comecei a notar que ela estava muito intima dele, sem pudor ,tipo amizade sem cerimonias ,e eu comecei a sentir ciumes e a sentir que ela estaria se jogando pra cima dele ,enta começaram os problemas,fui me sentindo cada vez mais inferiorizada, pois ela e ele tinha varias coisas em comum,coisas que eu nao gostava mas ele e ela gostavam,comecei ter paranoias do tipo: fazem um par perfeito,gostam das mesmas coisas e alem disso ela é muito bonita e eu fui me sentindo feia,alem disso estou em casa sem trabalhar ha 7 anos desde que tive filhos,nao tenho como trabalhar pois nao tenho aonde deixar as crianças,estou cansada das tarefas domesticas e essa amizade se transformou num pesadelo,e o pior de tudo é que eu sei que ele acha ela bonita e que se ele estivesse solteiro ou viuvo transaria com ela com certeza absoluta,,ela é casada,e tem filhos tambem.O problema é que esse ciume tomou proporçoes gigantescas,um dia eu soube que ele esteve na casa dela sem eu saber pra falar com o esposo dela e eu nao gostei,peguei tanta raiva que nao quero que meu marido tenha amizade nem com o marido dela,tenho aversao a tudo que liga ela,estou obssessiva,tenho odio,controlo tudo ,celular,facebook, perdi total a confiança e o pior é que ele tem a mania de me esconder as coisas,por exemplo : as vezes compra algo e nao me conta,fico sabendo muito tempo depois,essas pequenas coisas escondidas me tiram do serio, fico pensando nas coisas que eu nao descubro...tenho a senha do face e verifico tudo,estou paranoica e peguei nojo das mulheres em geral,se estamos num lugar publico e vejo uma mulher bonita com um corpo legal fico possessa de odio e brigo com ele o acusando de ter olhado mesmo ele nao ter olhado,esta tudo um inferno,eu confiei nele muito e hoje nao confio em nenhum aspecto,estou indo em psicologo mas nao esta resolvendo,fui no psiquiatra e ele receitou remedios mas nao quero me entupir de quimica,a unica coisa que preciso é voltar a confiar no meu compaheiro para meu casamento voltar a fluir,nao tenho paz um so minuto,vivo me comparando com ela, na minha cabeça ela é melhor do que eu,qualquer outra mulher é melhor que eu,mais bonita,e me sinto velha,emagreci muito por conta disso tudo,estou magra ,sem curvas e morro de medo de nao despertar mais o desejo dele, estou no fundo de um poço emocional,ele diz que é tudo coisa da minha cabeça ,nao sei o que fazer...talvez eu precise resgatar meu amor proprio,nao sei por onde começar,estou perdida ,isso é somente um resumo de tudo,eu teria muito mais coisas pra contar...tenho odio desse watzap,desses grupos nojentos que enviam fotos de mulheres nuas ou videos pornos,odeio essa tecnologia que só serve pra arruinar o casamento,estou amarga e sem vontade de viver,meus filhos estao cansados de mim porque eu os protejo demais,eu só queria voltar a confiar nele...tenho a impressao que ele esta sempre escondendo algo de mim,no celular,nos emails,tudo,qundo ele sai vou olhar no historico do computador pra ver o que ele acessa ,se ele escuta uma musica romantica eu ja o acuso que ele esta apaixonado por alguem,enfim, esta muito dificil,nao aguento mais e tenho medo de perde-lo pois eu o amo muito,me ajudem,eu teria muito mais pra falar,,... hoje nao tenho mais amizade com ela,somente superficialmente,oi e tchau,nao frequentamos mais a casa uma da outra,e tudo esfriou,ela notou o ciume e todos nós nos distanciamos,mas todos os dias quando esta proximo do horario que ele vai chegar em casa do trabalho e fico na janela pra ver se ele vai cumprimentar ela pois ainda somos vizinhas de porta e minha insegurança continua grande.Eu queria voltar a ser a mulher segura que eu fui um dia.