Me sinto muito mais gorda do que sou, o que posso fazer?

Cara Izamara, as questões da autoimagem estão relacionadas com a autoestima. Somos os que pensamos ser e é um bom sinal você começar a achar que não é tão gorda assim. Acredito que um atendimento responsável poderá melhorar a sua autoimagem, autoestima, analisar seu relacionamento com as pessoas que te apelidaram de "baleia", como isso foi interpretado por você, ver o que te impede de seguir uma dieta e te ajudar a cuidar da saúde do corpo e da mente. Tenho tido bons resultados no acompanhamento de pessoas que precisam emagrecer. Desejo sucesso na sua caminhada, abs, Verena Freire.

Bom dia, Izamara
Na infância e adolescência são momentos em nossas vidas que estamos em constante formação e transformação. Com certeza os apelidos pejorativos nessas fases da vida causam impacto no futuro (que no seu caso é a não aceitação do corpo).
Você pode trabalhar com alguns profissionais para te ajudar: como a psicologia para trabalhar essas questões do passado e, se preferir, na aceitação do corpo; a nutrição para te ajudar na dieta; e a prática de exercícios físicos.
O objetivo é cuidar de você para que não sofra tanto.
Abraço.
Fernanda Carneiro

Olá Izamara, alguns apelidos que recebemos na infância pode levar a uma falsa autoimagem que temos de nós mesmos e pode, dependendo dos casos gerar um transtorno de autoestima. Sugiro que você procure um profissional da psicologia e da nutrição para ressignificar esses autoconceitos que você carrega. Tenho minha atuação focada em imagem corporal e autoestima. Caso resida em Balneário Camboriú ou Itajaí (SC) estou à disposição. Também realizo consulta de orientação online, caso tenho interesse. Estou à disposição! Abraços Psico Carol

Nós mulheres sofremos com estigmas e modelos pré estabelecidos pela sociedade. É necessário que você busque encontrar respostas no seu íntimo para resgatar a sua verdadeira beleza e, o mais importante, as suas qualidades. A psicoterapia pode te ajudar nesse processo, mas é preciso que você estimule a mulher criativa dentro de você, que você possa se perceber na sua beleza. Diga todos os dias no espelho o quanto você se ama e se acha bela. E busque a psicoterapia como forma de sustentar essa batalha diária.

Olá Izamara.
Seria importante pra você e também para o seu filho que você buscasse uma ajuda terapeutica para saber lidar melhor com esta situação daqui pra frente. Dessa forma você irá trabalhar melhor a questão da sua autoestima, de se gostar independente do que outros falam, e poder ter persistência para seguir uma dieta, se isso for de sua vontade .
Espero pode ter ajudado. Um abraço.

Olá Izamara!
Esta distorção da imagem costuma estar relacionada com a baixa autoestima. É indicado que procure ajuda de um psicólogo para que trabalhe as questões de sua autoestima e compreenda o que pode estar contribuindo com dificuldades ou autossabotagem nas tentativas de perda de peso.

Fico a disposição

Maitê Hammoud

Olá, Izamara.
A terapia pode te ajudar a se conhecer melhor e assim ter uma auto imagem condizente.
Qualquer dúvida estou a disposição.

Oi Izamara, boa tarde!
Uma gestação é um momento muito importante na vida de uma mulher e por isso levanta muitas questões, no seu caso foi o da imagem corporal. Algo que estava ali no "mais ou menos" e que agora se tornou uma dificuldade para vc.
Aqui vc não diz a idade do seu bebê, esse período é importante para se levar em consideração o momento em que está vivendo. Indico que marque uma consulta com um psicólogo e explore mais essa queixa.
Fico à disposição,
Suiani Oliveira Fustinoni