Estou com medo do meu comportamento, o que eu faço?

Feita por >Brena · 16 jan 2023 Abordagem psicológica

Atualmente, tenho 18 anos e me chamo Brena. Eu estudo em uma escola particular, ultimamente, do ano de 2022 para cá, tenho tido pensamentos peculiares... Quer dizer. Pensamentos suicidas misturados com pensamentos homicidas, eles sempre estiveram lá, mas durante esse ano se intensificou bastante.
Eu sou uma pessoa que é acolhida em um núcleo para pessoas especiais na minha escola, então eu tenho atividades adaptadas e também uma pessoa que me ajuda em diversas coisas.
Mas de lá para cá, essa pessoa começou a me dar sermões, falar coisas de maneira ríspida e tentar me controlar. Então, eu simplesmente surtei com essa pessoa, e desde de então vivemos em um pé de guerra. Sempre tento prejudicar essa pessoa, pois na minha mente, ela é responsável por todos meus problemas.
E eu deixei isso bem claro em uma ficha de avaliação pedagógica, falei exatamente que essa pessoa só aumentou meus problemas, não serve para nada e que não deveria existir. Meu comportamento só piorou mais ainda quando escutei uma conversa dessa pessoa com o professor de inglês, na qual tenho aulas particulares no contra-turno. Não deu para escutar direito, mas escutei o professor falando que sou agressiva e qual poderia ser meu problema. E essa pessoa não perdeu tempo em falar algumas coisas, que eu não entendi, mas suponho que tenham sido bem ruins.
Não suporto conviver mais com essa pessoa depois disso, na minha mente, eles ainda não viram a verdadeira definição de agressividade. Ainda não fiz nada demais, não machuquei ninguém fisicamente, mas eu sinto que se eu pudesse... Eu faria.
Desde de então, tenho feito possível ao meu alcance para prejudicar essa pessoa ao máximo, avaliando-o de maneira ruim nas fichas pedagógicas, colocando insetos nojentos em sua bolsa, rasgando anotações importantes de outros alunos acolhidos pelo mesmo núcleo, chamando a atenção do coordenador, fazendo ele levar sermões frequentes e olhando para ele sem parar.
Me sinto feliz causando isso, sempre fui uma pessoa racional, mas perdi o controle. Estou retomando aos poucos, mas ainda sinto que sempre estou prestes a explodir.
O mais engraçado em tudo isso, é que raramente eu mostro agressividade. Mostro muita antipatia pelos meus colegas e professores, mas agressividade? Não. Sou uma pessoa bem tranquila, apenas difícil de maneira comportamental.
O que eu devo fazer? Tenho que continuar indo a escola mesmo tendo medo de explodir e acabar fazendo algo por impulso? eu realmente preciso de luz nesse assunto.

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