Olá. Tudo bem? Esses últimos dias venho me sentindo triste e queria desabafar com alguém. Eu tenho 28 anos e estou na minha segunda graduação. A quase 1 ano conheci um rapaz na faculdade que estuda na mesma sala que a minha e viramos amigos. Ele tem 20 anos e veio lá do Maranhão para estudar aqui. Sempre saímos juntos, cinema, saímos para comer, passear no bosque. Ele também é gay, só que no passar desses meses eu revelei para ele que eu sou apaixonado por ele e que gosto dele, eu guardei isso até o quanto eu pude. Quando começamos a amizade ele me confessou que era gay e ninguém sabia, eu guardo esse segredo dele.
Fui criando afeto, sentimento por ele de uma forma que eu sou apaixonado por ele, mas ele não por mim, quando ele disse isso bateu uma tristeza, isso nunca me ocorreu, ser apaixonado por um amigo, nunca. A gente tem muito em comum, gostamos das mesmas coisas inclusive. Acho que coloquei nossa amizade em risco, não sei, estou com medo. Ele disse que gosta de mim apenas como amigo, somente isso. Estou triste, cabisbaixo, melancólico, vontade de ficar sozinho e de não fazer mais nada.
Não queria me sentir assim e muito menos me apaixonar por um amigo.
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7 AGO 2023
· Esta resposta foi útil a 1 pessoas
Olá tonsta95
Grata por sua participação aqui.
Sinto muito por você estar triste, cabisbaixo e melancólico neste momento. A frustração pode sim causar emoções negativas e nos deixar para baixo. Procure mesmo estando triste continuar as suas atividades, em especial aquelas necessárias para manter os cuidados básicos de higiêne, alimentação, cuidados com a saúde e o seu Bem Estar em Geral. Busque se comunicar e estar perto de entes queridos, pessoas de boa vontade que lhe fazem bem ao estar perto delas.
É normal você se apaixonar. O que não deve é mendigar o amor de ninguém porque além de não conseguir ainda pode adoecer se permanecer nesse estado melancólico . Faça outras amizades saudáveis, se dedique a uma causa, faça trabalhos voluntários, viaje, faça cursos do seu interesse, esportes, saia para caminhar, dançar, cuide da espiritualidade, da saúde física, leituras, enfim foque-se em outra coisa e use o tempo para fazer coisas que você sempre gostou mas deixou para depois. Ou seja, cuide de você, ame-se e doe o seu amor à Humanidade, ao darmos o nosso amor recebemos amor e isso nos fortalece e conforta. Dê tempo ao tempo. Ele sendo seu amigo vai entender que você precisa desse tempo para se recompor. Fico à disposição para ouví-lo e desenvolver os assuntos abordados aqui em terapia.
Maria Nair
Psicóloga
Olá Tonsta95! Obrigado por escrever. Antes de apaixonar por outra pessoa, será preciso ver seu amor próprio. Lidar com dois papéis (amigo e namorado), não é fácil, é desaconselhável. Você contar com vinte e oito anos, vive um estágio muito diferente de uma pessoa de vinte anos.
Até que ponto não é mais cômodo, se envolver com pessoa já conhecida, confortável, confiável, em vez de construir aos poucos relações com papéis diversos, com pessoas novas? As pessoas precisam conviver, em nossa sociedade complexa, com turmas de colegas e conhecidos que sejam éticos e saudáveis, precisam vivenciar estudos comprometidos e profundos, precisam de trabalho envolvente e significativo, grupos de esportes coletivos de contato, teatro, arte, cultura, serviços comunitários, dentre outros grupos.
Não se deve sufocar outra pessoa, com convivência de poucos e com muita intensidade.
Será preciso alargar horizonte social.
Abraços!
Ary Donizete Machado - psicólogo clínico e orientador ocupacional.
Olá Tonsta95! Me chamo Alyne Barbosa e sou Psicóloga clínica para adolescentes e adultos com atendimento presencial e online.
Imagino seu desapontamento. Realmente expor seus sentimento e não ter uma resposta que atende as nossas expectativas é algo constrangedor. Infelizmente não temos como controlar o sentimento dos outros mas podemos aprender a lidar com os nossos sentimentos. Espero que a amizade de vocês supere e que consigam lidar com esse novo cenário.
Se desejar agendar uma consulta para que compreendermos melhor seus sentimentos e buscar formas de superar essa dor, fico à sua disposição!
Olá.
A frustração faz parte do processo "viver", então por alguns dias você pode ficar cabisbaixo, mas que logo você possa se recompor, pois é natural após um fora se sentir mal, mas isto não pode permanecer. Quanto ao seu amigo, tenha uma conversa franca e percebam juntos se a amizade continua. Vida que segue com altos e baixos, esta é a beleza da vida, viver plenamente com responsabilidades, limitações e alegrias ou tristezas. E cada dia se basta.
Jane Assunção.
É muito frustrante quando não somos correspondidos, mas não mandados no sentimento, eles vem de forma espontânea de acordo com a forma como vivemos. Entretanto, cada um tem seu tempo para avaliar esse sentimento e poder elabora-lo: se você saber que a relação possível é de amizade, então vá trabalhando isso na sua cabeça. Caso você alimente sentimentos e pensamentos românticos com seu amigo você só vai reforçar o sentimento de paixão que está aí. O sentimento é como uma planta, se paramos de regar ele vai morrendo aos poucos. Defina o que é importante para você nesse momento, tire o foco disso, invista em outras relações, em projetos pessoais e dê tempo para que as coisas evoluam e amadureçam dentro de você. Pense nisso e boa sorte.
