Todos os dias eu sinto uma angústia, sinto que tem algo faltando na minha vida e todas as decisões da minha vida foram um fracasso. Odeio tudo o que faço atualmente, sinto um tédio absoluto.
Minha vida profissional, amorosa e acadêmica é péssima.
Me sinto super chata e afasto as pessoas de mim. O que eu mais detesto é o meu emprego, ele me sufoca e me pressiona.
Sei que ele está me afetando demais mas eu não tenho coragem de pedir demissão.
Não sinto vontade de namorar ou ao menos beijar alguém, tenho preguiça de qualquer relacionamento sem nunca ter tido um namorado. Cheguei agora aos vinte anos e me sinto cansada e sem motivação alguma pra continuar nessa vida sem graça.
Onde eu posso ter ajuda? Será que estou doente?
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13 OUT 2017
· Esta resposta foi útil a 90 pessoas
AnonimaJovem
Pelo seu relato, se você está se sentindo assim há 2 semanas ou mais, sugiro que busque sim ajuda profissional: psiquiátrica e psicológica
Você é muito jovem para não ver sentido na vida.
Procure ajuda!
Desejo boa sorte!
Grande beijo
Erica Taylor
Niterói RJ
Olá, AnonimaJovem. Parabéns pela coragem de escrever aqui suas inquietudes. O seu relato se parece com o de pessoas com depressão. Se você acha que o seu emprego é a causa principal desses sentimentos, talvez seja uma boa ideia se preparar para outros desafios. Recomendo que busque ajuda profissional para não precisar passar por esse momento sozinha. A vida está cheia de possibilidades e às vezes precisamos de um empurrãozinho para enxergá-las. Desejo sucesso na sua caminhada, Verena Freire.
Hoje vi uma postagem no Facebook: Há cerca de 2500 anos, Sócrates nos deu a suprema receita para a infelicidade: "CONHECE-TE A TI MESMO!".
Para iniciar, não foi Sócrates o autor dessa frase, pois já estava na Mitologia Grega, anterior a Sócrates.
Outra coisa infeliz da postagem é a infelicidade ao se conhecer, sendo que a única possibilidade de felicidade é gostar de si mesmo. Ao procurar o autoconhecimento e fazer um levantamento das próprias possibilidades e limitações é que se pode fazer um projeto pessoal de desenvolvimento fazendo o que dá com o que tem.
Bom dia, AnonimaJovem
Então, estar feliz o tempo inteiro não é algo normal, assim como estar infeliz o tempo inteiro também não.
Percebo que já consegue enxergar isso e já é um grande passo, pois o reconhecimento de algo não está bem é muito importante. Você realmente está precisando de uma ajuda tanto psiquiátrica quanto psicológica e recomendo procurar ajuda logo.
Você é jovem e tem muito o que viver e aproveitar ainda.
Abraço.
Fernanda Carneiro
Jovem amiga, vc tem apenas 20 anos, sei que precisa de ajuda, mas se tiver condições procura uma ajuda de um profissional psicologa para te ajudar, assim você poderá sentir mais protegida e sua autoestima aumentara. Temos na vida algumas passagem que é normal sentir sem prestigio e sem animo, mas vc é muito especial para vc mesma e tem condições de surpreender muita gente. Tente-se se alegrar com algo q goste coisas coloridas. e me procure se quiser. Abços Psicologa Maria Jose P. Silotti
Ao refletir sobre seu relato, penso que sua fala traz em si muito sofrimento. Lhe oriento a buscar por ajuda psicológica, afim de te fortalecer emocionalmente nas áreas profissional, amorosa e relacional. O intuito será desenvolver sua qualidade de vidas nos espaços que você transita. Estou a sua disposição. Sara Rodrigues.
ola anonima!!!!! saudaçoes!!!!sugiro que busque com urgencia ajuda psicologica, ok?vc é jovem e pode rapidamente reverter este estado de coisas,ok? sou sandra elena carosio-psicologa-hipnoterapeuta.
Sim, é normal se sentir infeliz. É normal se sentir um fracasso, detestar tudo e todos que estão em volta.
E é normal também querer mudar a situação em que se encontra. E me parece que este é o ponto central do seu questionamento. Como mudar?
Nesse sentido, recomendo o apoio psicológico e psiquiátrico, a fim de que tenha suporte suficiente para dar os primeiros passos para a mudança.
Desejo sucesso! Sempre às ordens!
Sentir-se infeliz é muito comum, mas pode não ser saudável.
É interessante que você possa iniciar um processo de psicoterapia, se conhecer mais, conhecer mais o que lhe dá prazer e ir em busca disto. Por vezes quando nos sentimos tristes pensamos que o problema está em todos os lugares e daí temos dificuldade de tomar algumas decisões.
Não deixe de procurar ajuda e de se cuidar.
Boa noite..
Pela sua fala dá a entender que você está desmotivada. Não acredito que seja depressão mas sim uma fase da sua vida que você precisa se auto descobrir, descobrir a sua verdadeira identidade. Você precisa começar a se conhecer para saber que rumo tomar em sua vida. Você é muito jovem e nessa fase é "normal" os jovens se auto descreverem dessa forma, sem um norte para os guiar.
Sugiro procurar um psicólogo para lhe ajudar nesse processo.
Boa tarde. Não é normal se sentir infeliz o tempo todo.Você não está bem em várias areas de sua vida.No momento você manifesta uma visão negativa de si mesma e das pessoas.Esta visão distorcida da realidade, se persistir, pode evoluir para um quadro depressivo. A vida é melhor do que pensamos, existem varios possibilidades e caminhos para sermos felizes, depende de como interpretamos os fatos.
Oi Anônima,
Pelo que descreveu, é possível observar que um quadro depressivo está instalado.
Sugiro que procure apoio psicológico e realize uma avaliação psiquiátrica.
Oi minha querida , você está com estafa mental , e isso vem afetando sua vida em todos os âmbitos . Não tem idade para sentir-se cansado , a vida se torna um tédio. Mas nada que uma psicoterapia não ajude , investigar de onde veio tudo isso , olhar para dentro de si e observar por que senti se assim . Um profissional poderá te ajudar . Beijos
Pelo seu relato pode-se afirmar que está em processo depressivo. Como a colega já colocou, as alterações estão em diversos aspectos (social, laboral, relacional). Sugiro que busque acompanhamento terapêutico para poder aprofundar o lhe levou a este processo depressivo, trabalhe o fortalecimento emocional e autoconhecimento, minimizando assim suas angústias e insatisfações, para que retome sua vida plena.
Olá!
Pelo seu pequeno relato, parece que você vem sofrendo de um quadro de depressão no qual combinam-se aspectos físicos com psicológicos.
As alterações nos aspectos físicos interferem na libido, disposição, entusiasmo, enquanto no mundo psíquico, sente esta tristeza persistente, a sensação de vazio, perda de sentido, isolamento social, vazio e principalmente, a sensação de sentir-se por um fio.
É ideal que você procure ajuda de um psicólogo para que através do processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional compreenda o que pode ter motivado a evolução para o quadro de depressão, minimizando sua angústia e ampliando suas perspectivas do sentido e qualidade de vida. Vale também fazer avaliação com o médico psiquiatra para avaliar a necessidade do suporte medicamentoso.
Você pode recorrer a profissionais particulares neste site, no seu convênio (caso possua) e caso sinta que não tem possibilidades de investimento no tratamento, procure o sistema de saúde público, organizações sociais ou clínicas escola das faculdades que possuem o curso de psicologia, mas não deixe de procurar ajuda.
