Dúvida sobre qual abordagem da psicologia seguir

Oi Monica, a escolha de algo é um momento difícil, pois temos que abrir mão de algo, talvez isso seja o mais difícil. Você está trilhando um caminho no qual a escolha será feita com coerência e aptidão. Não se angustie tanto. Você saberá escolher o que for melhor pra você.

Olá Monica, tudo bem?
Realmente, o melhor caminho é estudar bastante as duas abordagens; outro caminho que pode ser interessante é conversar com profissionais da área, e esclarecer dúvidas! Aqui mesmo, neste site, você pode encontrar profissionais para esclarecer dúvidas mais pontuais, que podem te indicar materiais de leitura e reflexão ou até sobre o campo de trabalho. Um colega pontuou muito bem, a psicologia é muito ampla e há diversos campos de atuação ainda desconhecidos que você pode explorar!
Eu sigo a abordagem cognitivo-comportamental e coloco-me a disposição caso queira tirar alguma dúvida mais pontual, sinta-se a vontade em me contactar!
Abraços e sucesso!

Tudo bem você que é estudante poderia conversar com professores das duas abordagens.Estamos entrando na quarta onda da psicologia onde existem abordagens atualizadas em que o psicólogo pode trabalhar com tecnicas novas . Já que está na faculdade procure se informar. Essa é uma questão muito particular do psicólogo que precisa se identificar com a abordagem, quanto mais identificação melhor quanto mais se informar e se conhecer melhor. Por isso acho importante o estudante fazer terapia. Eu ja fiz terapia com terapeutas de abordagens diferentes.Me ajudou muito até a mudar de abordagem eu mudei.

Oi Monica, você esta no caminho certo, é normal sentirmos duvidas na abordagem a seguir pois ela nos orienta na nossas praticas profissionais. A escolha por uma abordagem tem relação com que identificamos, com nossa visão de mundo e homem. Entendo suas duvidas, e ate angustia para escolher. Todas as abordagens tem muito a ensinar e aprendermos.
quando estamos na formação temos a oportunidade de conhecermos as abordagens e ate estagiarmos, praticar a clinica isso vai lhe facilitar na escolha. Mas saiba, que o ser humano e mutável e com o tempo também podemos mudar a abordagem para melhor compreender e praticarmos.
O importante é que a abordagem que você escolher sempre devemos estar prontos para sermos empáticos e estar com a escuta ativa e assim chegar a esse ser humano que é sensível.

Olá Mônica!
Acho que seria interessante você colocar no papel as duas que você escolheu até agora e se informar um pouco mais sobre elas! Veja a que mais se parece com você, qual você se sente melhor e mais segura se fosse aplicar. Mas não fique preocupada porque depois de formada com o tempo você pode seguir outros caminhos e fazer outras escolhas.
Com tempo você vai descobrir o seu jeito de trabalhar!
Abraço!
Valquiria

Oi Mônica. Boa noite.
Essa fase de escolha da abordagem realmente é bem complicada, todavia, fica mais "fácil" você pensar sobre ela quando decide ver por si mesma qual é a forma, o modo, a visão de homem que você tem. Qual seria a sua visão do homem? Respondendo a essa pergunta inicial, talvez, algo possa se "iluminar" como uma perspectiva de escolher por uma determinada abordagem, ou seja, a sua visão de homem é representada pelo modo como a abordagem comportamental vê o homem? Ou é a abordagem da Psicanálise que lhe revela seu modo de ver o homem? E assim sucessivamente com as outras abordagens.
Espero ter ajudado.
Estou à disposição.
Att,
Psicólogo Christian Gabalde.

Olá Mônica, realmente há tantas abordagens em Psicologia, não é? Entretanto, o mais importante na psicoterapia será o vínculo empático entre terapeuta e paciente, pois você deve sentir-se tranquila, confiante e acolhida na relação para que o processo tenha bons resultados, independente da abordagem técnica. Sugiro que faça algumas entrevistas com diferentes profissionais e observe como se sente com cada um, avalie também o forma de trabalho proposta se adéqua as suas expectativas (duração e frequência das sessões, uso ou não de testes, tarefas, e outras técnicas).
Boa sorte.

Olá Monica, essa sempre foi uma ótima pergunta pois foi a grande questão na minha vida profissional, sempre fui apaixonada pelo romantismo da psicanálise, principalmente os aspectos arquetípicos e do inconsciente coletivo de Jung, aliás é algo em que eu acredito profundamente. Portanto, eu acho que é uma proposta maravilhosa e acima de tudo, muito promissora, mas acabei resolvendo seguir na Análise do Comportamento por dois motivos: pelos dados empíricos relevantes nos estudos científicos a respeito de sua eficácia e também pela crescente demanda por indicação dos consultórios de psiquiatria. Mesmo reticente pelo aspecto extremamente positivista da abordagem, entrei de cabeça, fui me especializar e acabei me apaixonando completamente pela abordagem, hoje sou uma defensora ferrenha rs. Bom, mas essa foi a minha escolha. Eu acho que qualquer abordagem que você se identificar e se dedicar, irá se apaixonar, seja pelos fatores mais diversos, e vão lhe fornecer ótimas ferramentas na busca de desenvolvimento de habilidades pra promoção do bem estar. Busque estudar mais a fundo sobre as abordagens que mais te interessam (através de leitura, palestras e cursos), você vai encontrar embasamento eficaz em todas e vai poder decidir com clareza aquela que você irá se desenvolver melhor. Não tenha pressa! Boa Sorte!

Boa noite Monica!

Continue estudando bastante sobre as duas abordagens citadas. O indicativo seria você realizar estágios com profissionais que atuam com estas abordagens psicológicas ou então realizar uma supervisão clínica, para que você consiga se avaliar e se projetar de uma maneira mais expansiva e assim identificar qual abordagem te toca mais como profissional.
Att,

Kelli Dias - Psicóloga/ Psicopedagoga.

Bom Dia Monica! Sua dúvida é muito natural, quando estamos na graduação de psicologia, nos deparamos com muitas abordagens. O que posso te sugerir é estudar muito e pesquisar sobre as abordagens, que mais você tem afinidades e experimente se possível através de conversas com profissionais das abordagens de sua preferência e faça estágios nas mesmas. E no final ela te escolherá. Boa sorte nesta busca tão importante. E muito sucesso na sua jornada profissional.

sua resposta está na sua pergunta né?!? Se vc quer fazer um teste, estude testes. Você não precisa se limitar à clínica. A psicologia é ampla e há espaços em diversas áreas.

Olá Mônica, é muito importante definir a abordagem porque ela que vai te guiar na sua prática clínica. A abordagem é uma teoria que você vai se embasar para compreender o funcionamento da psique do seu paciente, mas não deve ser algo dogmático, visto que o próprio Jung dizia que "O paciente que suscita o método". Você verá que alguns casos se aproximam mais da psicanálise, outros das humanista e ainda aqueles da Análise do comportamento. Enfim, uma dica para você é ler bastante sobre aquilo que te interessa, que te motiva e que você vê que se encaixa com seu modo de pensar e trabalhar. TCC e ACP são bem diferentes, então tente conversar com seus professores orientadores, com colegas e ler bastante, pois cada abordagem tem seus pressuspostos básicos.Boa sorte.

Acredito que a abordagem escolhida é aquela que responde de melhor maneira o que você acredita. A maneira como você enxerga o ser humano e a forma como lidar com os conflitos diz exatamente qual abordagem você se identifica. Boa sorte !!

Olá, Mônica !
A escolha da abordagem é algo que incomoda a todo estudante de psicologia. A medida que os estudos avançam essa escolha acaba chegando a você de forma natural. A visão de mundo, das relações, de você nas suas relações vão naturalmente te ajudar nessa escolha. Estude todas porque estudar nunca é demais e é sempre enriquecedor.
Um abraço
Dielson

Olá Monica! A totalidade das respostas aponta-lhe a pesquisa como o melhor caminho para esta escolha. E está correto, pois quanto mais nos apropriamos dos detalhes e nuances de cada corpo teórico, mais subsídios teremos para nossa identificação. Apenas quero acrescentar que, atuo com a ACP e a Transpessoal há 18 anos e sinto-me extremamente satisfeita com os recursos e possibilidades que ambas oferecem para os tratamentos psicoterápicos. Boa jornada! Cristina Santos

Olá Mônica, esta dúvida faz parte do processo de escolha. O principal aspecto relacionado às escolhas é o conhecimento que se tem sobre o assunto, neste sentido parabéns pela sua atitude de estudar sobre as abordagens.
A partir do momento em que você conhecer sobre as abordagens, pense no que você acredita e no que faz sentido para você, no que diz respeito aos aspectos filosóficos de cada teoria. Observe o que cada teoria propõe como prática e com qual você se identifica. Converse com professores e profissionais que atuam com estas abordagens e tire o máximo de dúvidas possível.

Olá Mônica. Vejo que você já está bem adiantada. Não se preocupe em resolver logo. O importante é acertar, ou seja, fazer a escolha que no momento te deixe confortável. Isso não quer dizer que será a última. Você pode mudar ou agregar conhecimento de outras abordagens. Uma ótima dica é fazer terapia na abordagem que pretende e experimentar vc mesma. E a leitura não pode parar. Boa sorte.

Bom dia Mônica,
a escolha da abordagem é algo que acontece naturalmente, não precisar ficar ansiosa quanto a isso.
Minha orientação é que durante a graduação você esteja aberta a conhecer cada abordagem, leia, procure conversar com seus professores e entender os pressupostos teóricos de cada abordagem, de modo que sua escolha futura seja baseada em evidências, conhecimento e aproximação com a linha teórica.

Att.

Samara Oliveira
CRP: 02/17040

Faça terapia com pessoas da área e sinta em você mesma.

Olá Monica!
Parabéns! Por ser ainda uma estudante e já estar preocupada com que abordagem se especializar, significa que você é inteligente. Geralmente o estudante de psicologia não tem opção para escolher a abordagem na formação (graduação). Tudo vai depender da universidade que você estuda, a maioria delas oferece uma abordagem, não é o aluno que decide. Agora na pós graduação, você escolhe a especialização que desejar. Até lá, com certeza, você já terá se definido. Boa sorte.

Olá, Mônica! Como vai?
Você está em qual semestre da faculdade? Que experiências já obteve em sua formação? Fez estágios, extensão? Em quais áreas? Acho que inicialmente, podemos pensar o que é uma abordagem teórica. Pra que ela serve? Digamos que ela lhe dará uma diretriz para você atuar, atender as pessoas. Se não tomar cuidado, ela vira um tecnicismo puro. Muitas abordagens teóricas da Psicologia não ajudam tanto para você entender a condição humana. Muitos estudantes e profissionais de Psicologia supervalorizam a teoria em contraposição ao sofrimento humano e acabam tendo poucas experiências com as pessoas. Talvez suas incertezas pudessem ser amadurecidas com diferentes experiências nas áreas da Psicologia e em pesquisa, extensão, estágio e com muitas leituras. Graduação não é especialização. Você não precisa, na graduação, especializar-se numa abordagem. Você precisa, na graduação, na medida do possível, ter diferentes experiências. O aprofundamento numa abordagem deve ser feito após a graduação. Em meu entendimento, um bom psicólogo não é aquele que escolhe A ABORDAGEM, mas aquele que desenvolve senso crítico e potencial criativo para lidar com a constante imprevisibilidade do comportamento humano. Com estas habilidades, você saberá escolher as teorias que mais se adequem aos seus valores, às suas convicções e aos problemas que você deseja trabalhar. É como a relação autor e obra, vida e obra. O nosso jeito de ser, os nossos valores não estão separados das escolhas teóricas que fazemos. Além disto, há teorias que contribuem mais com determinadas temáticas e outras não. Por exemplo, a maioria dos teóricos da Psicologia Sistêmica discutem sobre família, relações de gênero, conjugalidade. Quem trabalha com TCC, geralmente gosta de saúde mental, psicopatologia. Psicanálise também. O que não significa que você não possa escolher outra abordagem para lidar com estas temáticas e campos de atuação.
Para mim, a sua dúvida entre TCC e ACP é intrigante, porque são duas teorias com pressupostos epistemológicos bem diferentes. Minha resposta evidencia a complexidade da Psicologia, embora, os estudantes e muitos profissionais procurem as abordagens quase como uma receita de bolo. O ser humano não é tão simples assim.

Olá, você tem que ter afinidade pela abordagem, com qual você tem facilidade e segurança, assim facilita sua escolha e conseguirá fazer um bom trabalho. Mas para mim a única linha que acho que conhece bem o ser humano e o faz crescer sem dúvida é a psicanálise. Freud era um gênio.

Olá Mônica, boa noite! Sou suspeita em falar sobre a abordagem de TCC, mas depois que conheci e estou me aprofundando a cada dia... vejo que é uma abordagem mais rápida e precisa no tratamento dos pacientes... O resultado é muito bom e rápido.