Dificuldade para ter relação sexual

Feita por >Juliana · 16 dez 2019 Terapia sexual

Bom dia, tem uns 6 meses mais ou menos que venho identificando uma dificuldade para ter relação sexual com meu namorado. Estamos a 2 anos juntos e depois que a depressão e ansiedade se tornou mais presente na minha vida, tudo ficou mais complicado.
Mas em relação ao sexo, sinto muito tédio, as vezes até tenho libido mas na maioria das vezes é bem baixa. Não sei se tem a ver com a ansiedade e depressão ou somente com a rotina.
As vezes acho que tenho muitas dúvidas em relação ao relacionamento pq sou muito insegura, sendo que nunca tive muita libido desde que comecei minha vida sexual. Tenho medo de essa situação acabar com meu relacionamento, meu namorado me entende mas acha que preciso de ajuda.

A melhor resposta 18 DEZ 2019 · Esta resposta foi útil a 1 pessoas

Oi Juliana
A tua dificuldade para ter relações sexuais é sintoma, não causa...
As causas são as que desencadeiam a ansiedade e depressão e a baixa libido vem disso também.
Quando se descobre o tesão pela vida, tense tesão no trabalho, nas relações, na autoestima... em tudo.
Descubra o objetivo da tua vida: O que queres da vida? O que veio fazer? Possivelmente não gosta de fazer o que fazes hoje.
Ouça teu coração e veja o que ele te fala. Decida mais pelo teu coração... busque o prazer e não o dever.
Pergunte-se sempre: faço isso por prazer ou porque devo fazer. Se descobrir que é por dever, pare e não faça mais.
Prioritário na vida é descobrir porque veio viver aqui, porque nasceu, veio para fazer o que?
Tudo o resto é adendo, anexo que pode estar ou não: relacionamentos, formas de vida... são escolhas secundárias.
Onde estiver o teu tesouro, lá estará teu coração, o tesão pela vida. Faltando isso, a vida se torna rotina cansativa e chata, estresse, depressão, desânimo, falta de motivação, sem interesse.

Geime Rozanski Psicólogo em Brasília

5948 respostas

11434 pontuações positivas

Fazer terapia online

Contatar

A resposta foi útil a você?

Obrigado pela sua avaliação!