Só queria ajuda pra superar ele,apesar de ter ficado com outras pessoas amo ele,nao consigo esquecer ele lembro como se fosse hoje e choro MT.
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Olá! Obrigado por participar. Seu grande "ficante" é você mesma. Colocando a solução na pessoa que você ficou faz quatro anos, te possibilita desviar a atenção do que você pode construir para ser companheira de si mesma. Sendo companheira de si mesma, você se tornará uma pessoa espontânea, original. Pessoas espontâneas e originais são pessoas muito interessantes. Outra questão: todos, ainda que muitas vezes não percebamos, estamos em constante mudança; logo a pessoa que você viu faz quatro anos, hoje é outra pessoa, com outras histórias, outros vínculos, outras prioridades. Na verdade você precisa enriquecer sua rotina com metas e hábitos saudáveis. Com o tempo ocupado em construir seu futuro, você estará degustando do ato de viver, sem depender de uma pessoa, no momento, tão distante e incerta. Abraços virtuais (Fique em casa). Desculpe-me a franqueza, mas você precisa olhar para si mesma e valorizar-se. Coloco-me à disposição para aprofundamentos. Ary Donizete Machado - psicólogo clínico.
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Olá Thaay.
Você relata que quer ajuda para superar o sentimento que está em seu peito e a faz sofrer. Trata-se de um assunto delicado que exige cuidados. Talvez o que você está procurando, seja alguém que te ouça e te acolha, talvez você está em busca de uma oportunidade que você possa falar livremente daquilo que está em seu coração e em sua mente sem que outros a fiquem julgando, e sem se sentir como se estivesse incomodando. Tudo isso você pode encontrar no ambiente terapêutico, pois este é o trabalho da psicoterapia, ter a sensibilidade de dar espaço para que você possa se expressar da forma que se sentir melhor, sem ser julgada por aquilo que quer falar.
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