Como me livrar de um pensamento de ego e dependência em relação a minha ex?

Feita por >Elvis · 17 jul 2023 Dependência emocional

Terminamos um namoro de 5 anos há 5 meses, foi um término amigável mas que partiu dela, na época realmente foi necessário pois nós dois estávamos mal individualmente, ainda amo ela, e de um tempo pra cá estando bem melhor e maduro conversamos e eu demonstrei meu desejo de tentar recomeçar, ela se mostra confusa e diz não pensar sobre, não descarta mas fala de amizade por agora, por algumas atitudes dela pós término acho que no fundo ela quer aproveitar um pouco a liberdade e conhecer novas pessoas, afinal foram 5 anos comigo e fui o primeiro namorado, por outro lado ela não consegue dizer pra eu seguir em frente, como se não quisesse me magoar e me quisesse disponível caso se arrependa nas experiências dessa vida livre. Achei melhor não manter contato pra não me machucar, dico mal mas consciente de que o melhor pra mim é seguir em frente e não esperar nada dela, mas ainda me pego muito preso a ela, só de imaginar ela se permitindo conhecer outros homens, principalmente por achar que isso quebraria meu desejo de algum dia ainda querer retomar com ela. No fundo sei que faz parte da vida, muitos casais retomam depois de tempos e outros relacionamentos, mas meu ego me deixa maluco só de imaginar ela com outro, enquanto eu sigo sem conseguir sequer trocar mensagem com outra mulher, sem conseguir me interessar por novas pessoas. No fundo sei que é muito ego e dependência emocional da minha parte, e quero muito me livrar disso e enxergar tudo isso como algo normal da vida pra conseguir seguir em frente, mas está difícil.

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