Como descobrir se sofri abuso na infância?

Olá, atualmente tenho 33 anos, sou casada e tenho 1 filho de 9 anos. Na infância me recordo de ter tido contato com conteúdo pornô muito cedo, pois meu pai e meu irmão consumiam esse tipo de material. A questão é que eu tenho uma lembrança traumática da minha infância, talvez na época eu tivesse uns 6 anos, e meu irmão 11 anos. Temos a diferença de 5 anos de idade, uma noite ele se levantou da cama e colocou o orgão genital dele em mim, quase com penetração. Eu na época não entendia e achei aquilo estranho e ele logo tirou com medo que alguém pudesse ouvir. Após isso, eu comecei a ter comportamentos estranhos, e a masturbação na infância começou a ser excessiva, quase que um ritual, todos os dias. Com o tempo fui me culpando, não tive ajuda dos meus pais em relação a isso. Na pré adolescência piorou, eu comecei a ter fantasias sexuais muito incomuns que envolvia incesto e a figura paterna estava presente. Sem nunca entender o porque desse comportamento compulsivo, eu entrei em um quadro de depressão sem diagnóstico médico, porém hoje sou diagnosticada com transtorno bipolar. Gostaria de saber qual profissional pode me ajudar a entender o que houve, e gostaria de entender se fui abusada pelo meu pai, além da experiência que tive com meu irmão