Às vezes sinto que minha família não me ama

Olá Sarah, com um relato tão breve não é fácil te dar uma orientação acertada, mas vamos lá. Reflita sobre algumas questões:
O que você gostaria que sua família fizesse? O que ela faz na verdade? Como você se sente com as atitudes dos familiares? O que falta para você nessas relações? Você se sente prejudicada pelas atitudes deles? Como? Você espera muito deles? Quais suas expectativas frente a seus familiares?
Essas perguntas podem te ajudar a refletir, mas acredito que você poderia se beneficiar muito de uma psicoterapia, onde poderia entender melhor essas questões com a ajuda de um profissional psicólogo. Boa sorte.

Boa noite Sarah. Dificil orientar sem saber um pouco mais sobre seus familiares e você. Penso que o ideal será procurar ajuda de um psicólogo. Boa sorte. Célia Jovanka.

Sarah, meus colegas abaixo estão certíssimos e acrescento sugerindo que busque um aprofundamento de si e de seu contexto familiar. O que você transmite à sua família? As vezes o incomodo pode amenizar quando buscamos julgar menos e conhecer nossas fragilidades. Busque ajuda de um psicologo.

Olá Sarah!
A nossa família tem muita contribuição não só na estrutura de nossas vidas como do nosso ''eu'' interior.
Por ser tão importante, esperamos mais do que serem legais ou gentis e não se sentir parte ou amada dentro dela pode nos trazer sofrimento e pensamentos de fuga.
Se tiver disponibilidade, procure a ajuda de um psicólogo para que possa contar um pouco de sua história, destes pensamentos e da expectativa que possui em relação aos seus familiares. O processo da psicoterapia poderá lhe beneficiar muito com o auto conhecimento, fortalecimento e alívio das dores emocionais que sente.

Fico a disposição,

Maitê Hammoud

Sarah o amor é demonstrado de várias maneiras, é preciso conhecer a dinâmica familiar e entender o q esta se passando internamente com você.
Muitas vezes esperamos um determinado tipo de amor, e o outro demonstra de outra maneira e achamos q não nos amam.
A terapia iria te ajudar a se auto conhecer.

Cara Sarah, uma psicoterapia individual seria muito importante para você trabalhar discernindo esses pensamentos e sentimentos em relação a família. É importante perceber que apesar de não demonstrar do jeito que gostaríamos, as famílias tem laços que precisam ser trabalhados e vc também faz parte disso, nisso a psicoterapia familiar seria muito relevante.

Oi Sarah,

Complementando a resposta das colegas acerca de busca por psicoterapia, sugiro que tente refletir um pouco sobre qual a definição de amor que você tem pra você e de que formas os comportamentos de seus familiares não parecem proporcionar este amor para você. Com isso, você poderá num processo psicoterapêutico iniciar uma reflexão sobre o que você sente que está deixando a desejar nessa parte de sua vida e começar a traçar formas de melhorar essa dificuldade pela qual está passando.

Tudo de bom pra você.

Sarah, muito deste sentimento pode vir do seu momento de vida, pois em cada ciclo como adolescência, vida adulta etc podem trazer conflitos ou dificuldades no convivio. Uma terapia lhe auxiliaria a lidar com seus sentimentos e comportamentos ou uma terapia de família pode facilitar o convívio entre a família.
Atenciosamente

Fernanda Guadagnin